El Milagro De Mindfulness

AUTOR(A) Thich Nhat Hanh
TAMAÑO DEL ARCHIVO 1,69 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO El Milagro De Mindfulness.pdf
FECHA 1901

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DESCRIPCIÓN

En este maravilloso libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos ofrece emotivas anécdotas y ejercicios prácticos para aprender el arte de mindfulness, que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos. Nos recuerda que cada momento- al lavar los platos, al ponernos al teléfono o al pelar una naranja- nos ofrece una oportunidad para conocernos con más profundidad y gozar de una mayor paz interior.

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Edicion singular de El milagro de mindfulness, entre las obras pero emblematicas del autor. Incluye el relato inedito Tu espacio sagrado, una obra que nos da las claves para hacer frente al trajín en el que estamos inmersos.