Yoga Para Niños

AUTOR(A) Liza Lark
TAMAÑO DEL ARCHIVO 2,95 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO Yoga Para Niños.pdf
FECHA 2004

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DESCRIPCIÓN

Yoga para niños es un divertido y ameno programa de ejercicios para que los más jóvenes aprendan todas las etapas de una sesión de yoga, desde el calentamiento hasta la fase de relajación pasando por los saludos al sol y varias posturas, tanto de pie como sentados.

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Yoga para niños. Pero siempre recuerdo con extrema alegría aquellos días de niña en las clases de yoga. Quizás por eso me enternezco cada vez que veo niños realizar esta milenaria práctica, y más aún sabiendo los beneficios que están obteniendo.

Cada pose y se ilustra, el entrenamiento del yoga de los cabritos ayuda relajar, aptitud, enfocándose, y desarrollando la autonomía de los niños. Este curso de yoga está diseñado específicamente para los niños. Como padres, el yoga es un buen regalo que puede dar a sus hijos: plantea aquí promover la fuerza física porque los niños aprenden a usar todos sus músculos de nuevas maneras ...