Salir De Noche Y Dormir De Dia

AUTOR(A) Paulino Castells, Gema Salgado
TAMAÑO DEL ARCHIVO 6,10 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO Salir De Noche Y Dormir De Dia.pdf
FECHA 2001

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DESCRIPCIÓN

Las claves para conseguir unas buenas relaciones con nuestros hijos adolescentes.Sinopsis: El problema de las drogas, la violencia, las relaciones sexuales de riesgo o los accidentes de tráfico son algunos de los motivos de preocupación para la mayorí

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Como ya sabrás, si no duermes lo suficiente, tu cerebro, corazón y sistema inmunológico se ven afectados negativamente. Sin embargo, quizás te haya asaltado una pregunta mientras intentabas hacer un hueco en tu día a día para poder dormir esas 7-8 horas que recomiendan todos los médicos: ¿dormir por la noche es igual de beneficioso que dormir durante […]

Dormir durante el día ofrece problemas fundamentalmente ambientales. Hay mayor nivel de ruido, los niveles de oscuridad con mucha frecuencia no son los adecuados, hay interrupciones por llamadas… En el caso de que nos metiéramos en un búnker de experimentación completamente aislado, el sueño durante el día en principio podría ser el mismo, y un trabajador nocturno, que nunca cambiara ...