Las 3 Claves De La Alimentación Sana. Cómo Comer Sano 1

AUTOR(A) V.v.a.a
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DESCRIPCIÓN

Las 3 claves de la alimentación sana. Cómo comer sano 1 - V.V.A.A,- ISBN:- None - Encuadernación de tapa blanda - B123216. Clara colecciones - 81pp Ilustraciones y recetas. PA

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comer, como tentempiés, frutas y verduras crudas en vez de productos azucarados. Cómo promover una alimentación sana. La alimentación evoluciona con el tiempo, y en ella influyen muchos factores socioeconómicos que interactúan de manera compleja y determinan modelos dietarios personales.

Centenares de estudios científicos corroboran que llevar una alimentación equilibrada es uno de los pilares para mantener un estado óptimo de salud y alargar nuestra vida, manteniéndonos alejados de enfermedades no transmisibles como los accidentes cardiovasculares, la diabetes o la obesidad.