Como Adelgazar Sin Dietas Y No Volver A Engordar: Incluye Mas De 50 Menus Y Platos Unicos

AUTOR(A) Cristina Galiano
TAMAÑO DEL ARCHIVO 4,11 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO Como Adelgazar Sin Dietas Y No Volver A Engordar: Incluye Mas De 50 Menus Y Platos Unicos.pdf
FECHA 2020

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DESCRIPCIÓN

Cristina Galiano nos propone menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

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